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2009.02.15 Sun 第二段階

今年の目標
『泳ぎのペースを
 100Y/3min→100Y/2.5minへ。
 そして1500Y泳ぐ。』

何度かチャレンジし、無理だったので
100Y/3min→100Y/2.75minで
一ヶ月間、第一段階として泳ぐ。


そして、13日の金曜日。
『なんだか今日、イケそうな気がする~。』

と言うことで100Y/2.5minにチャレンジ!
そして何とか泳ぎきる。

いやいや。キツイキツイ。
コースも空いていないと出来ないし
タイミングを見てまたチャレンジしてみよう。



第三段階はいついけるか。
第四段階で完成形かな。
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